Jus de banane poire Thermomix, i cook’in, companion ou blender

 

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Idéal pour le petit déjeuner, voici un petit jus pour bien démarrer la journée. Du magnésium zinc et potassium ainsi que les vitamines B et C  assurés pour être en forme.

Ingrédients pour 4 personnes: 

1 banane

1 poire

1/2 citron épluché et épépiné

3 c à soupe de sirop d’agave ou de sucre en poudre ou 2 c à soupe de miel

7 glaçons

50 cl d’eau

Préparation en 5 minutes:

Mettre tous les ingrédients sauf les glaçons et mixer 1min/ vitesse 10 au Thermomix ou vitesse maximum au blender

Ajouter ensuite les glacons et mélanger 20 sec vitesse 4-5 (moyenne au blender pour ne pas chauffer la préparation.)

La banane est assez consistante, le jus sera assez épais. Si vous le voulez plus liquide, mettez plus d’eau.

Bonne dégustation..et bonne journée!!

 

4 pensées sur “Jus de banane poire Thermomix, i cook’in, companion ou blender”

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