Béchamel Thermomix ou sans possible SANS gluten ni lactose

 

[powr-social-media-icons id=a2171c4b_1476198542047]

image

Bonjour  à tous. Heu vous allez être tres déçus..

Aujourd’hui je propose la recette de béchamel seulement.

Mais comme on en a souvent besoin, il faut bien que je la rentre ici. Ça sera plus facile lorsque je mettrai des recettes de gratins ou de lasagnes.

Oui, c’est prévu justement. Je n’avais pas trop le courage de l’écrire ( lasagnes) d’ailleurs car c’est un peu long. Comme ça, je vous redirigerai vers ce lien à chaque fois.

Et moi, au moins, je ne ressortirai plus mon livre pour la béchamel.

Source: le livre »A table »

Alors pour 500 G de lait ( 1/2L):

  • 60 G de farine de blé ou SANS gluten comme farine de riz
  • 40 G de beurre/ margarine SANS lactose
  • 500 G de lait de vache ou végétal comme de soja, de riz*
  • 1 pincée de noix de muscade râpée
  • 1 c à c de sel
  • poivre

*Vous trouverez la recette du lait de riz maison Ici-clic-

Mettre tous les ingrédients de la béchamel dans le bol du thermomix et programmer 7 min à 90 degrés vitesse 4.

Pour 1l de lait comme pour les lasagnes ,doubler le reste des ingrédients et  programmer 12 min si le lait est très froid et 10 min s’il est à température moyenne. 

 

A la casserole:

Dans  votre casserole faire fondre le beurre. Une fois complètement fondu, ajouter la farine d’un coup et mélanger énergiquement au fouet. Cela s’appelle faire un roux. Même si cela s’appelle comme cela , ne pas laisser roussir mais arrêter  le feu dès que le mélange blondit.

Faire tiédir le lait â part et l’ajouter au mélange précédent tout doucement.

Remettre la casserole sur le feu doux et laisser épaissir à la consistance voulue.

Assaisonner à votre goût avec le sel poivre et la muscade.

C’est prêt.

 

 

 

 

 

6 réflexions sur “Béchamel Thermomix ou sans possible SANS gluten ni lactose

  1. Ping : Lasagnes aux tomates et épinards avec ou sans lactose – Avec le thermomix de zazoun

  2. Ping : Lasagnes au thermomix et cookeo – Avec le thermomix et le cookeo de zazoun

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Ce site utilise Akismet pour réduire les indésirables. En savoir plus sur comment les données de vos commentaires sont utilisées.