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marmite de riz, chair à saucisses et petits légumes au cookeo (sans gluten ni lait)

 

Bojour,

c’est l’été, j’ai beaucoup de courgettes comme chaque été, des tomates et j’ai toujours des poivrons car j’adore ça. Plein de vitamines..

Avec je fais un plat unique au cookeo, une marmite de riz avec de la chair à saucisse, des courgettes, tomates, poivron le tout cuit hyper vite et cela a du gout avec quelques épices.

une version ici

Voici la recette avec les ingrédients pour 4 personnes: Continuer la lecture de marmite de riz, chair à saucisses et petits légumes au cookeo (sans gluten ni lait)