Pour 6 « vol-au-vent » thermomix et à la poêle étape par étape.
On peut manger la préparation de courgettes aux crevettes avec le riz seulement si on est sans gluten et sans lait.
Les ingrédients
500 gr de courgettes
1 grosse échalote
250 gr de crevettes roses cuites décortiquées ou 400 g à décortiquer
1 à 2 c à café de curcuma selon vos goûts
6 bouchées à garnir
Du riz pour 3 ou 6 selon les appétits.
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